2012-07-15 7/15 22日目 夜 56.4kg ダイエット料理 ダイエット 夜も犬と1時間のウォーキング。今晩は生春巻き風手巻き。ライスペーパーに野菜・エビ・挽肉炒め・卵とかを入れて丸める。ライスペーパーは米由来だけど…まぁ少しだけならOK!チリソースももちろん手作り。簡単に作れるのでいつもまとめて作り置き。そうそう、今週のご褒美はスプライトにしましたぜ。久々のジュース!しかも炭酸!やっぱり最高だわ。で、56.4kgで就寝☆節約生活in上海 ダイエット編60kg→52kgへ!糖質制限のショッピング