2012-07-16 7/16 23日目 朝 56.5kg ダイエット ダイエット料理 朝から犬と1時間のウォーキング。何だか風邪気味で食欲が無い。朝：味噌汁+ごぼうサラダさて、仕事に行くか。節約生活in上海 ダイエット編60kg→52kgへ！糖質制限のショッピング
