7/29 36日目 夜 54.4kg

1時間のウォーキングの後は晩御飯。

今晩は アサリ酒蒸し
　　　　　+ごぼうサラダ
　　　　　+ひき肉レタス包み
　　　　　+ワカメ味噌汁



キッチンで汗をかいたのが良かったのか、本当に減ってたｗ


まぁ明日にはまた55kg台に戻るでしょう。


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