2012-08-13 8/11 49日目 夜 53.3kg ダイエット ダイエット料理 今日は1日暑かったけど、精力的に動いたかな。朝から日系スーパーセールにも行ったし、部屋の掃除も2回の洗濯も完璧。夜は生姜ワカメ+レバーと空心菜の炒め物。