大都会生活 in 東京

北京で1年半、上海で7年。中国生活→東京生活を公開中。

8/10 48日目 夜 53.6kg

今晩から1週間 相方不在。
ここで一気にスパート出来るか。
相方不在の時は、晩御飯も質素で良いし 品数も多くなくてOK。
適当にすませよう(笑)

今晩は、冷凍してあったおからと鶏胸のナゲット。
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さて頑張ろう。
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