2012-07-23 7/23 30日目 朝 55.5kg ダイエット ダイエット料理 5時半から犬と1時間のウォーキング。朝:トムヤムクン残り +ゆでたまご +豆乳チョッと55キロ台が固定されてきたかな。節約生活in上海 ダイエット編60kg→52kgへ!糖質制限のショッピング