2012-07-24 7/24 31日目 朝 55.1kg ダイエット ダイエット料理 5時半起床、即効で散歩に行く。まだ外は涼しい。朝の体重は55.1kg 少し減った。朝ご飯は散歩前に焼いていった ・おからスコーン ・野菜オムレツ ・ミロさて、仕事だ。 今晩は何にしようかな。何にも考えてないや・・・節約生活in上海 ダイエット編60kg→52kgへ!糖質制限のショッピング