体重計が届いてた。早速乗ってみた。。。ｇ単位まで出てショック！60.3明日も頑張ろう。夜: 山盛りバンバンジー一段目レタス二段目もやし三段目きゅうり四段目とり肉五段目ねぎ六段目手作り味噌ダレ７時半には食べ終わり、8時からぶらぶら相方と散歩。明日の…

朝；60kg さっき体重計が届いたらしい。今日からまじめに量っていこう。家→オフィスまでウォーキング15分。朝：食欲なかったのでミネストローネだけ昼：麻婆豆腐春雨 + レタスサラダ(みんなに取られた)写真忘れたけど、豆腐+生姜+椎茸+葱+ミンチ+春雨がたっ…