節約生活 in 東京

北京で1年半、上海で7年。中国生活→東京生活を公開中。

8/17 55日目 朝 52.2kg

今日も朝から 1時間のウォーキング。
朝5時半にきっちり起こしに来るお犬様・・・ホントどんだけ正確な時計持ってんだよ・・・

朝:ヨーグルト+ソーセージ+ゆで卵(一個はお犬様用)
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