節約生活 in 東京

北京で1年半、上海で7年。中国生活→東京生活を公開中。

6/27 4日目 朝昼

朝;59.5kg -0.8kg (朝ごはん後の体重)
夜寝て起きるだけで0.8kgも減る?? 若干 疑いつつ・・・・ 今日も1日開始。


朝: レタス春雨サラダ(春雨20g乾燥状態)、もやし味噌汁
昼: 昨日の残り 麻婆豆腐春雨

家→オフィス 15分ウォーキング
リュックに着替えと弁当を詰めて、弱ダッシュで会社へ。
ナイスな距離だわ。

【朝】   レタス春雨サラダ(春雨20g乾燥状態)、もやし味噌汁
30

【昼】昼の写真は無し!(残り物だしね)